Corega tabs bettskena
Är bettskenan svår att få ren kan du använda Corega-tabs som du löser upp i ett glas vatten och lägger bettskenan i. Corega Finns på apotek, t ex här.
Jag har även testat att använda såpa att göra ren den med, men såpa är för fett, det bildar lätt en hinna på bettskenan och smakar såpa i munnen när du sätter i den. Att vänja sig vid bettskena är inte alltid lätt, jag fick min första och här kommer mina erfarenheter och tips. Jag tipsar också om hur du gör rent din bettskena och tar hand om den. Länge stretade jag emot som en enveten get, men precis som för vilken patient som helst så kommer det tillbaks och biter en i ändan till slut.
Så när jag fick riktiga problem med smärta från käkleden var det bara att snällt sätta sig i behandlingsstolen och acceptera ordination bettskena.
Stora inlägget om bettskena
Vissa skulle säga att jag är en ganska barnslig person, jag säger att jag väljer barnets ögon och känsla för det där lilla som gör tillvaron lite trevligare. Så jag fick mig en rosa bettskena. Inte nog med det… den är glittrig! Måste jag ha en romantikdödande bettskena ska jag åtminstone ha en som är fin. När det gäller att vänja sig med att sova med bettskena så kan jag säga att det inte hjälper ett dugg att vara tandsköterska.
De första dagarna har jag bara haft den kvällstid, för att sen börja med den nattetid.
SomTabs, 30 st
Mitt första intryck var bismaken av plast i munnen, som jag inte alls gillar. Tandteknikern tipsade om att lägga bettskenan i vatten under en dag, det hjälpte. För min del gjorde bettskenan så att jag fick en ökad salivutsöndring, saliv samlades under skenan och det kändes som att jag skulle dregla ner hela kudden. Detta har dock rättat till sig efter ett tags användande av skenan.
Så brukar också vara fallet med motsatt effekt, att man blir muntorr. Ha lite tålamod, ett glas vatten bredvid sängen och en spottkopp, höll jag på att skriva haha. Många patienter som jag talat med känner så här. Det är såklart jättekonstigt att plötsligt sova med en tjock plastbit i munnen.
Tandprotesrengöring Tablett 3 minuter 66st Corega
Börja med att använda bettskenan på andra tider, t ex på kvällen när du grejar med något eller ser på tv. Gör så tills du känner att du kan förlika dig med dess existens i din mun. Därefter börjar du ha den nattetid. Vaknar du och vill slita ut den så gör då det.
Corega Tabs 3 Minutes Tandprotesrengöring 66-pack | Megafynd.se
Låt det vara helt ok med halva natten. Att börja bråka med sig själv och försöka tvinga fram något skapar bara stress och frustration. Låt det ta den tid det tar, men var noga med att använda bettskenan varje dag, även om det bara blir kvällstid eller halva nätter i början.